肩こりの方へ

人間はもともと首や腰に負担がかかりやすい生き物です。
なぜなら二足歩行のため、首から肩にかけての筋肉が姿勢を保つために緊張し硬くなり血液の流れが滞ります。
この時に重だるく感じるのが肩こりです。
肩こりを引き起こす主な要因としては、血液の滞りと筋肉の疲労、運動不足などが挙げられます。
困ったことに筋肉は使いすぎても、使わなさすぎても硬くなってしまいます。
Body Arrange軸ではそんな筋肉を手技のみで元の状態に戻し健康的な身体へと導きます。
疲れを感じている方や、疲れをためやすい方は是非、根本的な改善のサポートをさせてください。
よろしくお願いいたします。

三宮整体　Body Arrange軸　山田俊樹
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